Nasceu em Angola, Luanda, em 1966. Em 1971 vem com os pais para Portugal (Alijó, coração do Douro) onde faz os estudos primários e secundários, passando também por Vila Real. Mais tarde, frequenta o curso de Engenharia Mecânica, que não conclui. Participou em várias colectâneas (poesia e prosa) e publicou Poemas para Ninguém e Poemas Perdidos.